Belemmerende overtuigingen in relaties: Hoe ze je liefde saboteren

Belemmerende overtuigingen, onzichtbare scripts die bepalen hoe je denkt, voelt en handelt in een relatie. Lees er meer over in dit artikel!

Het geheim van mijn bril

Je hebt geen bril nodig om naar binnen te kijken, om te ontdekken wie je bent en wat je nodig hebt. Sluit je ogen en sta stil bij 2 vragen.

Ontdek de impact van negatieve zelfevaluatie en leer hoe je je perspectief kunt veranderen voor positieve groei en zelfacceptatie.

Kijk je liever naar buiten dan naar binnen? Lees hoe de druk om te presteren ons geluk en zelfinzicht kan beïnvloeden.

Leren om te vragen om hulp? Lees over ‘hulp vragen’ in een wereld waar ‘zelf doen’ wordt toegejuicht – balans is de sleutel tot veerkracht

Ontdek in dit artikel hoe je je aangetrokken voelt tot de verwachtingen van anderen om aardig gevonden te worden.